Hypnose et thérapies psycho-corporelles

La thérapie psycho-corporelle offre un cadre thérapeutique sûr et efficace pour explorer la relation entre le corps et l'esprit, traiter les traumatismes passés, gérer les douleurs chroniques et soulager les symptômes somatiques. 

En travaillant de manière holistique, cette approche peut aider les individus à retrouver un équilibre émotionnel et physique, à développer une plus grande conscience de soi et à entamer un processus de guérison profonde et durable.

1. **Gestion des traumatismes** : en travaillant à la fois sur les réponses physiques et émotionnelles au trauma, cette approche aide les individus à libérer les émotions bloquées, à réduire les sensations d'anxiété et de stress post-traumatique, et à retrouver un sentiment de sécurité intérieure.

2. **Douleurs chroniques** : Les douleurs chroniques peuvent souvent être liées à des facteurs émotionnels et psychologiques sous-jacents. En explorant la relation entre le corps et l'esprit, la thérapie psycho-corporelle peut aider à identifier les tensions physiques liées au stress émotionnel, à améliorer la conscience corporelle et à réduire la sensation de douleur. En travaillant sur la régulation du système nerveux et en relâchant les blocages émotionnels, cette approche peut contribuer à la gestion des douleurs chroniques.

3. **Symptômes somatiques** : Les symptômes somatiques, tels que les maux de tête, les douleurs musculaires, les problèmes gastro-intestinaux et autres manifestations physiques du stress et du trauma, peuvent bénéficier de l'approche intégrative de la thérapie psycho-corporelle. En explorant comment les émotions et les expériences passées sont stockées dans le corps, les individus peuvent apprendre à réguler leurs réponses physiologiques et à réduire les symptômes somatiques.

Notre conception, notre vie fœtale, notre enfance et notre vie sont faites d’expériences diverses, parfois sources de bonheur et de joie mais parfois sources de douleurs et de blessures qui peuvent être si profondes qu’elles laissent leurs empreintes dans tout notre parcours et dans toutes nos actions. 

Les souffrances que nous vivons en tant qu’adultes prennent racines dans des petits ou grands traumatismes physiques psychiques et/ou émotionnels, dans un environnement stressant ou toxiques, dans un système familial ou éducatif compliqué mais parfois aussi dans des expériences qui peuvent paraître anodines mais qui ont laissé une empreinte négative, des croyances limitantes ou des dysfonctionnements

 L’adulte que nous sommes devenu se retrouve avec des blessures d’abandons, de rejets, des troubles de l’attachement, des tocs, des syndromes dépressifs ou anxieux… qui vont du simple mal-être à une détresse profonde et parfois même à un effondrement psychique et/ou physique 

L’hypnose et les mouvements oculaires bilatéraux et stimulations alternées (EMDR et SBA) sont des techniques thérapeutiques qui permettent d’aller retrouver la cause de notre mal-être ou du comportement dont on veut se libérer (dépendance affective, addiction, troubles du comportement alimentaire, peurs, phobie, anxiété, syndrome dépressif, sspt…) 

L’hypnose postraumatique et l’accompagnement des traumatismes psychiques et émotionnels demandent une connaissance spécifique du fonctionnement des traumatismes et de la psychopathologie pour que l’aide soit bien ciblée et optimale et que le travail se fasse en sécurité 

Je vous garanti un accompagnement personnalisé et professionnel grâces aux formations professionnelles que j'ai suivi en psychopathologie, psychothérapie et psychotraumatologie

Lorsqu'une personne est confrontée à des violences sexuelles telles que l'inceste, le viol, les abus ou les attouchements, les effets peuvent être profondément dévastateurs, touchant tous les aspects de son bien-être physique, émotionnel et psychologique.

Sur le plan physique, les conséquences peuvent se manifester par des douleurs, des blessures et des troubles sexuels, persistant parfois à long terme. Ces blessures, qu'elles soient visibles ou invisibles, ont un impact important sur la santé globale des victimes.

Au niveau émotionnel et psychologique, les séquelles des violences sexuelles peuvent entraîner une profonde détresse émotionnelle, une perte de confiance en soi et des difficultés à établir des relations saines. Les victimes peuvent souvent ressentir de la honte, de la culpabilité et une diminution de leur estime de soi, ce qui affecte grandement leur santé mentale et leur perception d'eux-mêmes.

Les manifestations physiques des traumatismes internes, telles que les douleurs psychosomatiques chroniques, les troubles alimentaires ou les addictions, reflètent les impacts profonds des violences subies.

Ces troubles peuvent interférer avec la qualité de vie et aggraver les effets déjà traumatisants des agressions sexuelles.

En outre, les victimes peuvent développer un état de peur intense et une hypervigilance constante, ce qui altère leur capacité à se sentir en sécurité même dans des situations ordinaires. Des émotions telles que la colère, la tristesse, la confusion et la dépression peuvent persister longtemps après l'événement traumatisant.

Pour aider les survivants à se rétablir, il est essentiel de reconnaître et de traiter de manière holistique les conséquences complexes des violences sexuelles sur leur santé physique et mentale. En offrant un soutien spécialisé et en abordant chaque aspect des séquelles, il est possible d'accompagner les victimes dans leur processus de guérison, de reconstruction et de regagner le contrôle de leur vie sur des bases plus saines.

Vous trouverez mon accompagnement (prise en charge globale des traumas sexuels) dans l'onglet consultation