Emdr et Sba

Les mouvements oculaires et stimulations bilatérales alternées sont des techniques utilisées pour désensibiliser les émotions les programmes et le psychisme qui s'est figé au moment du traumatisme ou de l'événement.

L'EMDR est une de ces techniques, les SBA (stimulation bilatérales alternées) et les MOB (mouvement oculaires bilatéraux) également

ils peuvent traiter différents problèmes comme dans le cas de l'hypnose

stress, anxiété, épuisement, dépression
deuil, perte, séparation
addiction, dépendance
trouble du comportement alimentaire
croyances limitantes, manque de confiance ou d'estime de soi
...

Les séances se passent au cabinet ou en visioconférence s'il vous est impossible de vous déplacer.

L'entretien et la séance durent entre 1h et 1h30 selon le besoin

La méthode employée est similaire à L'EMDR qui est un terme réservé au psychologues et psychiatres, la technique vous est expliquée en détail lors de votre consultation

Le nombre de séance varie d'une personne à l'autre ou en fonction du problème mais n'excède en général pas plus de 3 séances pour un problème

SBA (similaire à l'EMDR)